Pesan Ramadhan

Jangan lupa sayuran dan buah usai santap hidangan Lebaran

Pakar kesehatan mengingatkan Anda tak melupakan sayuran dan buah usai menyantap hidangan Lebaran yang umumnya mengandung santan dengan kandungan lemak tinggi. "Santan memiliki kandungan lemak, (termasuk) asam lemak jenuh. ...

Usai lebaran, atur jadwal camilan demi menjaga kadar gula tubuh

Spesialis gizi dr. Amalia Primahastuti , M.Gizi, Sp.GK dari Ikatan Dokter Indonesia menyarankan untuk mengatur jadwal camilan setelah Lebaran demi mengontrol asupan gula dalam tubuh.  Dia mengatakan, setelah Idul ...

Cara sehat konsumsi hidangan Lebaran

Bagi sebagian besar masyarakat Muslim, dua tahun belakangan ini Hari Raya Idul Fitri dirayakan tanpa banyak keriaan seperti tahun-tahun sebelumnya. Pandemi mengharuskan banyak orang untuk menjaga jarak sosial dan mengurangi ...

MUI: Masyarakat harus tetap waspada dan patuhi protokol kesehatan

Wakil Sekretaris Jenderal Majelis Ulama Indonesia (Wasekjen MUI) Dr KH Amirsyah Tambunan mengingatkan seluruh masyarakat, utamanya umat Islam agar senantiasa peduli dan mematuhi protokol kesehatan (prokes) yang ada dalam rangka ...

Batasi garam saat Lebaran, agar imun tak terganggu

Perhatikan asupan garam Anda termasuk saat Lebaran, karena bila terlalu banyak bisa mengurangi jumlah energi yang dapat dihasilkan sel sistem kekebalan, mencegahnya bekerja secara normal, menurut sebuah penelitian dalam jurnal ...

Shalat Id saat pandemi secara aman, lokasi hingga rekomendasi masker

Para pakar kesehatan membolehkan Anda menunaikan shalat Idul Fitri atau Id di luar rumah secara berjamaah pada masa pandemi, ketika berbagai varian serta mutasi corona muncul saat ini, asalkan Anda mematuhi beberapa syarat ...

Perhatikan hal-hal ini sebelum shalat Idul Fitri berjamaah

Sebelum memutuskan untuk shalat Idul Fitri secara berjamaah, dokter menyarankan untuk memastikan diri betul-betul sehat dan bebas dari COVID-19 demi kepentingan bersama. "Bila seseorang dapat mengikuti solat Id berjamaah ...

Pelukan lembut untuk anak-anak jalanan jelang lebaran

Anak-anak asuh Yayasan Kampus Diakoneia Modern (YKDM) mendapatkan paket bantuan berupa beragam kebutuhan pokok, paket buka puasa bersama, boneka, selimut, buku dan alat tulis sebagai “pelukan lembut yang hangatkan ...

Zakat tak hanya bersihkan diri tapi berbagi kebahagiaan ke semua orang

Direktur Pemberdayaan Zakat dan Wakaf Kementerian Agama Tarmizi Tohor mengatakan bahwa berzakat khususnya zakat fitrah dan zakat mal tidak hanya membersihkan diri tetapi juga berbagi kebahagiaan ke semua orang. "Orang ...

Dua amaliah di bulan Syawal

Dalam beberapa hari lagi bulan Ramadhan 1442 H akan segera berakhir, umat Muslim akan merayakan hari kemenangan setelah sebulan lamanya berpuasa. Idul Fitri disambut dengan sukacita, namun bukan berarti segala amalan kita akan ...