Ahli gizi di Kalimantan Timur, Fitriyah Noor Aini Abdullah mengungkapkan cara efektif untuk menjaga kebugaran ...
Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Natuna, Provinsi Kepulauan Riau mengimbau masyarakat untuk mengatur porsi makan menjelang ...
Memilih buah sebagai menu berbuka merupakan langkah tepat untuk mengembalikan energi. Berikut buah dengan kandungan ...
Dokter spesialis kedokteran olahraga Risky Dwi Rahayu menyampaikan beberapa kiat untuk menjaga kebugaran tubuh ...
Menjalankan puasa sunnah menjadi salah satu amalan yang dianjurkan dalam Islam untuk menambah pahala dan mendapatkan ...
Dokter Rumah Sakit Umum Universitas Muhammadiyah Jember (RSU Unmuh Jember) dr Wahyu Sp.P memberikan tips 3T saat ...
Perubahan pola aktivitas malam dan waktu tidur selama menunaikan ibadah puasa pada bulan Ramadhan jika tidak disiasati ...
Dinas Kesehatan (Dinkes) DKI Jakarta mengimbau warga menjaga pola makan saat berbuka dan sahur serta beristirahat yang ...
Ketua Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Wilayah Lampung dr Josi Harnos mengatakan menjaga kecukupan cairan dalam tubuh ...
Praktisi Kesehatan Masyarakat sekaligus staf di bidang Teknis Komunikasi Transformasi Kesehatan Kementerian Kesehatan ...
Meski menjalankan ibadah puasa Ramadhan, aktivitas olahraga sebaiknya tetap dilakukan guna menjaga kebugaran tubuh, ...
Ketua Ikatan Ahli Gizi Olahraga dan Kebugaran Indonesia (ANOKI), Mury Kuswary mengatakan konsumsi makanan bergizi dan ...
Psikolog Irma Gustiana membagikan tips “Ikhlas” sebagai kunci menjaga keseimbangan dalam menjalani hidup di ...
Dokter spesialis gizi klinik lulusan Universitas Hasanuddin, Makassar, Tirta Prawita Sari menjelaskan kondisi yang ...
Berpuasa di tengah pandemi virus corona baru (COVID-19) membuat kita harus ekstra memperhatikan dan menjaga kebugaran ...
