Dokter spesialis kedokteran olahraga lulusan Universitas Indonesia dr. Risky Dwi Rahayu, M.Gizi, Sp.K.O, menyebutkan ...
Dokter spesialis kesehatan olahraga dr. Andhika Raspati, Sp.KO, menyampaikan strategi yang bisa dilakukan untuk ...
Menjalankan ibadah puasa bukan menjadi halangan untuk tidak berolahraga, calisthenics menjadi olahraga yang dirasa ...
Pakar dan pelatih kebugaran di Kota Samarinda, Reza Fatchurahman, menyampaikan pentingnya mengatur waktu dan ...
Praktisi kesehatan di Rumah Sakit Sari Asih Karawaci Kota Tangerang, Provinsi Banten dr Fadli Ambara memberikan ...
Berolahraga selama bulan Ramadhan menjadi bagian dari upaya menjaga kebugaran Anda, namun ini tak berarti Anda perlu ...
Warga bersepeda di kawasan Bundaran HI, Jakarta, Minggu (3/4/2022). Aktivitas olahraga warga ibu kota pada hari pertama ...
Saat puasa di bulan Ramadhan bukan berarti harus bermalas-malasan karena tidak makan dan minum selama 12 hingga 13 jam. ...
Berpuasa bukan halangan bagi Anda untuk tetap menjaga kebugaran melalui latihan fisik maupun berolahraga, namun ada ...
Puasa di bulan Ramadhan bukan halangan untuk berolahraga agar tubuh tetap sehat dan bugar sehingga ibadah berjalan ...
Psikolog Irma Gustiana membagikan tips “Ikhlas” sebagai kunci menjaga keseimbangan dalam menjalani hidup di ...
Berpuasa di bulan Ramadhan tak berarti menjadi halangan Anda melakukan latihan fisik rutin demi menjaga kesehatan dan ...
Berolahraga tetap harus dilakukan termasuk oleh para penderita penyakit jantung selama bulan puasa ini demi menjaga ...
Berolahraga atau melakukan latihan fisik tetap dianjurkan para pakar kesehatan sekalipun di bulan Ramadhan demi menjaga ...
Berpuasa di tengah pandemi virus corona baru (COVID-19) membuat kita harus ekstra memperhatikan dan menjaga kebugaran ...
